LEICHTER UND UNBESCHWERTER LEBEN
Ein Seminar für alle, die Ihr Leben leichter machen wollen
Kennen Sie das auch, Situationen, in denen Sie einfach nicht mehr weiterwissen? Sie drehen sich im Kreis und finden nicht den richtigen Weg raus. In diesen Momenten erscheint das Leben schwer und mühselig.
Inhalt:
Die Macht positiver Gedanken: Wie stimme ich mich in schwierigen Lebenssituationen positiv und motiviert?
Problemlösetraining: Wie löse ich meine Probleme leicht und effizient und erkenne einen Sinn dahinter?
Erholungs- und Genusstraining: Was macht mich glücklich und zufrieden und wir setze ich das um?
Zeit- und Stressmanagement: Der richtige Umgang mit der Zeit und mit Stress für meine Entlastung
Termin: 3 Dienstag Abende von 18- 20.00 Uhr
Datum: 1. Termin: 21. Januar 2020
- Termin: 28. Januar 2020
- Termin: 04. Februar 2020
Uhrzeit: 18 – 20.00 Uhr
Kosten: € 80,00 pro Person
Teilnehmer: mind. 5, höchstens 10
Ort: Zentrum für Lernhilfe und Stressbewältigung
Anmeldung: